het is tijd voor jouw lijf en gezondheid

Active not aggressive

Afstemmen met je lijf is belangrijker dan het pijnigen. Bij AYA personal training gaan we met respect om met lichamelijke grenzen. We zoeken naar de voor jou best passende manier om resultaten te behalen. Dit alles kan zonder te forceren.

Your strength first

Als je traint vanuit jouw kracht kun je meer bereiken. We gaan samen opzoek naar waar jij gelukkig van wordt binnen het bewegen. Als je ergens goed in bent of een goed gevoel van krijgt doen we daar meer van.

Always open minded

Iedereen kan met plezier bewegen op zijn manier. Heb je lichamelijke beperkingen of klachten, ook dan zijn er mogelijkheden genoeg om jouw doelen te bereiken. Heb je specifieke wensen? We denken niet in problemen maar in uitdagingen.

Personal Training

training invoegen in een druk bestaan
100% persoonlijke aandacht
afvallen, sterker worden of UHV verbeteren
verbeteren van mobiliteit
verminderen klachten

MELD JE AAN

Buiten

Frisse lucht en groene bossen. Wij maken dankbaar gebruik van het mooie bos dat we in Harderwijk hebben. We gaan met respect om met deze natuur. We bewegen mee met de weersomstandigheden. Jouw weerstand zal zich gaan aanpassen aan het buiten zijn.

Mobiel

We werken vanuit de AYA bus. Deze mobiele gym biedt de mogelijkheid om in het bos maar ook aan huis of op bedrijfslocatie trainingen te verzorgen.

Kleinschalig

Persoonlijke aandacht is onmisbaar in onze samenwerking. Wij streven ernaar om vooral te groeien in aandacht en expertise voor onze klanten. We werken steeds met een beperkt aantal klanten waarvoor we het uiterste bieden.

Duo Training

motivatie door het samen trainen
samen maar toch je eigen training
de kosten delen
meer plezier tijdens het trainen
je partner in actie helpen

MELD JE AAN

Meer zelfvertrouwen

Merlijn heeft oog voor houding, je mogelijkheden en spoort je aan om jezelf te overtreffen. Het heeft mij het afgelopen jaar sterker gemaakt, plezier in bewegen gegeven en zelfvertrouwen dat ik meer kan dan ik denk!

Anita

Serieuze aanpak

De trainingen geven ons veel voldoening en we leren nog steeds nieuwe dingen. We zijn weerbaarder en sterker geworden waardoor we minder last hebben van blessures en in een goede conditie blijven. Zijn trainingen blijven verrassend. Zijn kennis en serieuze aanpak zorgt ervoor dat je iedere keer weer een volledige workout hebt zonder dat je jezelf overbelast. Merlijn is een bron van motivatie en inspiratie.

Jacqueline en Jaap